Le format des images et vidéos sur Instagram en 2025

Instagram ne se limite plus à être un simple réseau de partage de photos. En 2025, la plateforme s’impose comme un acteur incontournable de la création de contenus courts et immersifs, rivalisant directement avec TikTok. Avec plus de 1,4 milliard d’utilisateurs actifs, les marques et créateurs doivent désormais adapter leurs publications aux nouveaux standards pour capter l’attention d’un public toujours plus sollicité.

Entre formats carrés, verticaux, stories, Reels ou encore carrousels, chaque visuel doit répondre à des règles précises afin d’éviter les recadrages indésirables et maximiser son impact. Maîtriser ces dimensions et comprendre les zones de sécurité devient donc essentiel pour garantir la visibilité des contenus et favoriser l’engagement.

Qu'est-ce qu'une zone de sécurité sur Instagram ?

Une zone de sécurité sur Instagram correspond à l'espace central d'un visuel qui reste visible même après recadrage automatique. Cette zone varie selon l'affichage (aperçu dans le feed vs vue complète) et le format utilisé.

Pour les formats carrés, la zone de sécurité représente environ 80 % de la surface centrale. Pour les formats verticaux, elle couvre la partie centrale en évitant les 10 % supérieurs et inférieurs.

Les éléments essentiels comme le texte principal, les logos ou les call-to-action doivent impérativement être positionnés dans cette zone pour garantir leur visibilité sur tous les supports d'affichage.

Adaptation du contenu selon l'affichage

Instagram affiche les contenus différemment selon le contexte d'utilisation. Dans le feed d'accueil, les publications apparaissent sous forme d'aperçu recadré, tandis qu'un tap permet d'accéder à la vue complète.

Le recadrage automatique peut masquer des informations importantes situées en périphérie du visuel. Les éléments à protéger en priorité incluent les titres, les informations de contact, les prix et les mentions légales obligatoires.

Pour anticiper ces variations, il faut créer les visuels en gardant une marge de sécurité de 60 pixels minimum sur tous les bords, et tester l'affichage sur différents appareils avant publication.

Les formats d'images Instagram

Bien que les images Instagram soient en perte de vitesse au profit des vidéos, elles demeurent l'essence même de la plateforme. Le format story en particulier est toujours très populaire. Voici les règles à respecter concernant les formats d'images Instagram.

Format de l'image de profil

Le format à respecter pour une photo de profil Instagram est de 150 x 150 pixels ou 110 x 110 pixels.

L'image de profil n'est pas cliquable, elle apparaît donc en petit format. Pour ne pas gêner sa compréhension, il est recommandé de sélectionner une image facilement identifiable comme un logo pour les marques ou un portrait pour les marques personnelles (personal branding ou influenceurs).

Format d'une image carrée

Le format à utiliser pour une image carrée sur Instagram est 1080 x 1080 pixels. Elle apparaîtra toutefois dans le fil d'actualité au format 293 x 293.

Le format carré a longtemps été le format standard à utiliser sur Instagram. Bien qu'une image carrée soit toujours un bon choix pour poster sur la plateforme, le format décrit ci-dessous s'est imposé comme le plus pertinent à utiliser depuis 2022.

Format d'une image verticale (dans le feed)

Le format recommandé pour une image verticale dans le feed Instagram est de 1080 x 1350 pixels. De manière générale, une photo prise en mode vertical avec un téléphone sera facile à publier sous ce format.

Aujourd'hui Instagram permet aux images verticales d'apparaître sous ce format directement dans le fil d'actualité. Il est pertinent d'utiliser cette fonctionnalité car le post prendra ainsi plus de place dans le feed des utilisateurs, offrant plus de visibilité que le format carré. C'est également le format recommandé pour les stories Instagram.

Format d'une story Instagram

Une story Instagram a un format de 1080 x 1920 pixels. Ici aussi, le contenu photo ou vidéo pris avec un téléphone de manière verticale se prêtera bien à l'utilisation de ce format.

Format d'une image horizontale

Le format horizontal sur Instagram est de 1080 x 608 pixels. Il n'est toutefois pas recommandé d'utiliser ce format en 2025 car l'image sera généralement recadrée au format carré dans le feed des utilisateurs.

Le format horizontal permet de publier des photographies paysage sur Instagram. Stratégiquement parlant, ce format n'apporte pas plus que les autres formats. De plus, il faut être vigilant, car le visuel est automatiquement recadré au format carré dans le feed.

Formats pour les carrousels d'images

Les carrousels d'images permettent de partager jusqu'à 20 visuels dans une seule publication. Le format recommandé pour chaque image d'un carrousel est 1080 x 1080 pixels (format carré) ou 1080 x 1350 pixels (format vertical).

Toutes les images d'un même carrousel doivent respecter le même format pour éviter les recadrages indésirables. Le format carré reste le plus sûr pour les carrousels, car il s'affiche correctement dans toutes les situations d'aperçu.

Vidéos pour les carrousels mixtes

Instagram permet désormais de combiner images et vidéos dans un même carrousel. Les vidéos intégrées dans un carrousel mixte doivent respecter les mêmes dimensions que les images : 1080 x 1080 pixels ou 1080 x 1350 pixels.

La durée maximale pour une vidéo dans un carrousel est de 60 secondes. Cette fonctionnalité permet d'enrichir le storytelling en alternant contenus statiques et dynamiques.

Images pour Instagram Shopping

Pour les publications Shopping, Instagram recommande le format 1080 x 1080 pixels (carré). Les images doivent être de haute qualité et mettre en valeur le produit sur un arrière-plan épuré.

Les étiquettes produits sont plus visibles sur le format carré, et la cohérence visuelle est essentielle pour maintenir une boutique Instagram professionnelle.

Les formats vidéo sur Instagram

En juin 2021, Instagram déclarait ne plus vouloir être perçu comme un réseau social de partage de photo. En réalité, l'accent est mis sur le contenu vidéo dans le but de concurrencer TikTok, le réseau social chinois. Les Reels, nouveau format de vidéos courtes de 30 secondes, ont fait leur apparition dans ce but. En 2025, les Instagram Reels sont devenus un format incontournable pour les influenceurs de la plateforme souhaitant optimiser leurs impressions.

La vidéo serait donc le type de contenu à privilégier en 2025 pour développer son compte Instagram. Mais afin que les vidéos aient un réel impact, il faut encore une fois respecter certains formats. 

Vidéo en story

Les stories sont des contenus éphémères de 24 heures et dédiés à un affichage sur smartphone. Bien moins travaillées que le contenu partagé via le feed, les stories sont généralement filmées directement via un smartphone.

Bien qu'il ne soit pas possible de programmer le contenu en story, celui-ci est souvent préparé à l'avance par les marques. Cela permet d'anticiper les campagnes de communication pour le lancement d'un nouveau produit par exemple.

Dans ce cas de figure, le format idéal à respecter pour une vidéo en story est de 1080 x 1920 pixels. Mais d'autres formats sont acceptés par Instagram comme les formats 9:16, 4:5 et 16:9.

Reels

Tout comme les stories, les Instagram Reels sont des contenus vidéos dédiés à un affichage sur smartphone. Les Reels sont d'ailleurs le format vidéo performant le mieux en termes d'impressions et d'engagement en 2025.

Le format d'Instagram Reel idéal est 9:16. De plus, la durée de l'Instagram Reel peut désormais atteindre 3 minutes depuis 2024 (auparavant 90 secondes).

Les Reels disposent de leur propre onglet. Cependant, le contenu sera affiché au format 293 x 293 si l'utilisateur décide de le faire figurer dans son feed.

Vidéos Instagram horizontales

Le format classique pour une vidéo horizontale sur Instagram est de 1080 x 608 pixels. Toutefois, il n'est plus recommandé d'utiliser ce format sur Instagram car la plateforme favorise actuellement le contenu au format vertical.

Vidéos en direct (Live)

Les vidéos en direct sur Instagram utilisent le format vertical 9:16, identique aux stories. La résolution optimale est de 1080 x 1920 pixels.

Les Lives peuvent durer jusqu'à 4 heures et sont automatiquement enregistrés dans les stories pendant 24 heures après diffusion. Pour maximiser la qualité, utilisez une connexion WiFi stable et un éclairage adéquat.

IGTV

IGTV était une fonctionnalité d'Instagram permettant de publier des vidéos plus longues (jusqu'à 60 min), mais cette fonctionnalité a été retirée de la plateforme en mars 2022. Instagram voulait en effet focaliser ses fonctionnalités vidéo autour des Reels.

FAQ sur les formats Instagram

Pour aller plus loin dans votre stratégie, téléchargez Modèles de publications Instagram.